運動健身

幸福瑜珈跑健室-柯燕子
2020-10-15
跑出幸福與健康-郭政達
2020-08-15
健康幸福的人生-曉棻姐
2020-04-01
蔡永裕的代謝過程與維持心得分享
2020-04-01
幸福的馬拉松英雄-劉東明
2019-06-29營養與飲食
協會資訊

協會會員續會及入會登記表
2019-10-27
【台灣健康運動管理協會】開會通知
2019-01-06
108年度新會員入會活動開始囉!
2018-11-20
新生課程上完之後,個人認為這是百萬的課程,敲醒了我的腦袋,我設定好目標十天一定要到達黃金期的 10 %,我也在 10 天內完成我的目標。
Read More大家好我是曉棻2018年0918期的學員,我的高血壓已服藥6年了,在去年7月罹患糖尿病,並且開始吃糖尿病及高血脂的藥,罹患糖尿病對我來說是晴天霹靂!因為我從來不覺得糖尿病會發生在我身上,即使自己已經是肥胖的身軀也是毫無節制的吃,把自己吃出一身的疾病,而且我的視力越來越模糊,我真的很怕眼睛瞎了!
Read More豆腐,是一個美味又健康的食品,富含蛋白質,又不含膽固醇,非常適合在代謝治療使用的料理,jason營養師為了大家,親自到豆腐工廠拜訪,讓大家了解在吃美味的豆腐時,背後是多麼的辛苦
Read More