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協會重點新聞

蔡永裕的代謝過程與維持心得分享

2020-04-01

永裕於2017/12/09畢業後快滿兩年了，我簡單跟大家分享一下畢業過程，還有畢業後的飲食控制和生活作息……

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從農場到餐桌系列-豆腐的介紹

2019-11-01

豆腐，是一個美味又健康的食品，富含蛋白質，又不含膽固醇，非常適合在代謝治療使用的料理，jason營養師為了大家，親自到豆腐工廠拜訪，讓大家了解在吃美味的豆腐時，背後是多麼的辛苦

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協會會員續會及入會登記表

2019-10-27

109年度舊會員續會及新會員入會申請活動開始囉！自108/10/27-108/11/27止，繳費最後期限108/11/30。

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跑步技巧與訓練活動

2019-09-23

喜歡跑步或者想要開始跑步的您
🌟不管您是無跑步基礎，想建立基本跑步之初學者。
🌟已有跑步基礎，平時有固定跑步習慣者。
🌟想強化跑步訓練，培養基礎速度，穩定跑姿者。

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遇見幸福-嘉雪

2019-07-01

哈囉～大家好我是因爲幸福診所的幫助，變得更幸福的”嘉雪” 在還沒有來幸福前的我，是一個每天要打胰島素，每三個月 […]

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幸福的馬拉松英雄-劉東明

2019-06-29

對一般人而言連續跑13個小時的馬拉松絕對一點都不輕鬆，更不是一件容易的事， 而他卻有辦法一年跑了4場超過100 […]

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舉重場心路歷程分享演講會

2019-06-01

課程名稱：舉重場-心路歷程分享演講會 主辦單位：台灣健康運動管理協會 課程時間：108年7月7日（星期日）08 […]

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居家彈力帶運動~享瘦拉出好曲線

2019-05-16

本節將由協會運動健身組主委 蔡添福教練 帶領大家如何在家使用彈力帶作運動，您會發現原來一條小小的彈力帶，也能夠 […]

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營養素介紹單元~~維生素C

2019-04-16

前言：你了解營養素嗎？還是對營養素一知半解，為了讓台灣健康運動管理協會的會員能有更完善的營養知識，jason […]

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108/04/14核心肌群訓練課後花絮

2019-04-15
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