蔡永裕的代謝過程與維持心得分享

2020-04-01

永裕於2017/12/09畢業後快滿兩年了,我簡單跟大家分享一下畢業過程,還有畢業後的飲食控制和生活作息……

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從農場到餐桌系列-豆腐的介紹

2019-11-01

豆腐,是一個美味又健康的食品,富含蛋白質,又不含膽固醇,非常適合在代謝治療使用的料理,jason營養師為了大家,親自到豆腐工廠拜訪,讓大家了解在吃美味的豆腐時,背後是多麼的辛苦

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協會會員續會及入會登記表

2019-10-27

109年度舊會員續會及新會員入會申請活動開始囉!自108/10/27-108/11/27止,繳費最後期限108/11/30。

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跑步技巧與訓練活動

2019-09-23

喜歡跑步或者想要開始跑步的您
🌟不管您是無跑步基礎,想建立基本跑步之初學者。
🌟已有跑步基礎,平時有固定跑步習慣者。
🌟想強化跑步訓練,培養基礎速度,穩定跑姿者。

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遇見幸福-嘉雪

2019-07-01

哈囉~大家好我是因爲幸福診所的幫助,變得更幸福的”嘉雪” 在還沒有來幸福前的我,是一個每天要打胰島素,每三個月 […]

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幸福的馬拉松英雄-劉東明

2019-06-29

對一般人而言連續跑13個小時的馬拉松絕對一點都不輕鬆,更不是一件容易的事, 而他卻有辦法一年跑了4場超過100 […]

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舉重場心路歷程分享演講會

2019-06-01

課程名稱:舉重場-心路歷程分享演講會 主辦單位:台灣健康運動管理協會 課程時間:108年7月7日(星期日)08 […]

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居家彈力帶運動~享瘦拉出好曲線

2019-05-16

本節將由協會運動健身組主委 蔡添福教練 帶領大家如何在家使用彈力帶作運動,您會發現原來一條小小的彈力帶,也能夠 […]

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營養素介紹單元~~維生素C

2019-04-16

前言:你了解營養素嗎?還是對營養素一知半解,為了讓台灣健康運動管理協會的會員能有更完善的營養知識,jason […]

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